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2026.03.22

静けさへ還る時間

2026.3.22
神さまライフ｜Day5
今年に入ってから、
思い立って毎日、仏壇にお参りするときに
般若心経をお唱えしています。
​
長典男さんとYouTubeでコラボしたとき
誰でもできる祓い清めのひとつとして、
般若心経がいいよと教えていただいたことも、
そのきっかけのひとつです。
​
ただ、じつは般若心経は
わたしにとって
もともと身近なものなのです。
​
わたしが29歳のとき、
パートナーであるきしおくんが
天国へと旅立ち
わたしは、
当時3歳だった息子のたつきさんを連れて、
3人で暮らしていた高知から
姫路へと戻ってきました。
​
そういえば、ちょうど今ごろ
まだ少し肌寒さの残る
3月のことでした。
​
高知で入園を予定していた保育園に
入園が難しくなったことをご報告に伺うと
園長先生が、
「まあ、姫路なの？
わたしたちが保育園をつくるときに
モデルにした保育園が姫路にあるんですよ」
と紹介してくださったのが、
350年以上の歴史を持つ
曹洞宗の古刹が運営する保育園でした。
​
モデルになるだけあって
とても人気のある保育園で、
すでに3月に入っていたこともあり、
定員はいっぱい。
でも、ありがたいことに
両園のご配慮のおかげで
たつきさん
滑り込みで入園することができたのでした。
​
保育園では、毎日、般若心経を唱えます。
子供たちはすぐに覚えて
時々、園を訪れると
可愛い大合唱のような般若心経が
聞こえてきました。
​
そんなある時
きしおくんのご供養を
どうすればいいのかわからずにいたわたしに、
ご住職でもある園長先生が、
「お母さんも、
たつきさんと一緒に
般若心経をお唱えするといいですよ」
と教えてくださったのです。
​
それ以来、
たつきさんと一緒に
小さな仏壇の前に座り
般若心経をお唱えすることが、
わたしのささやかな日課になりました。
​
辛いこと、悲しいこと、苦しいこと
たくさんあったけれど
不思議と心が落ち着いたのを
いまでもよく覚えています。
​
高知の保育園は、
きしおくんと2人
たくさんの園に見学に行って
悩んで悩んで決めた保育園でした。
今にして思えば
わたしたち母子が
ちゃんと人生を歩んでいけるように
きしおくんはもちろん
たくさんの見えない世界からの支援があっての
流れだったんだろうなと思います。
​
そんな般若心経
たつきさんが家を出てから
少し遠のいていたのですが
​
仏壇の前に座って
ロウソクの火をともし、
お線香を立てて、
静かに般若心経を唱える……。
​
するとやっぱり、
心がすうっと落ち着くのです。
​
唱えること。
手を合わせること。
祈ること。
​
それは、
わたし自身の内側を清め
静けさへ還してくれる時間
さらには、
宇宙の源とつながるひと時なのだなあと
あらためて感じています。
​
最後までお読みくださって
心よりありがとうございます。
​
今日の写真は
保育園でいただいた般若心経
​
愛と感謝をこめて。
山内 尚子 拝

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